Ryhmäliikunta

Kuntohoitaja Sirpa
Alk. 13,00  / tunti

Hinnoittelun lisätiedot ›

Ryhmien aukiolojen mukaisesti
Katso sijainti kartalla

Ohjattuina tunteina ilmajooga, Barren, physiopilates ja spiraalistabilaatio.

Linkki sähköiseen ajanvaraukseen, josta näet myös ryhmien aikataulut: https://www.varaaheti.fi/kuntohoitajasirpa/fi

Lisätiedot palvelusta

Spiraalistabilaatio

Spiraalistabilaatio on kehonhallinta- ja terapiamenetelmä mikä on kehitetty erityisesti selän välilevyongelmista ja skolioosista kärsiville ihmisille.

Ilmajooga

Ilmajoogalla on monia terveysvaikutuksia. Harjoittelu lisää yleistä ketteryyttä liikkuvuutta ja voimaa.

Physiopilates

Physiopilates on pilates harjoittelua, johon yhdistyy fysioterapeuttinen osaaminen.

Barren

Barren on erityisesti alaraajojen ja keskivartalon lihasvoimaa lisäävää harjoittelua tukea vasten ja se sopii erinomaisesti mm. nivelrikosta kärsiville.

Hinnasto

15€/tunti
130€/10 kertaa

Hinnasto, eläkeläiset:

13€/tunti
120€/10 kertaa

Tutustu palveluntarjoajaan

Palveluksessanne

Toimialueet

Kuopio:

Avainsanat

Muut palvelut

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Ryhmäliikunta”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *