Terveysliikunta

Terveysliikunta on etenkin ikääntyville sopivaa, terveyttä edistävää liikuntaa. Sille ominaista on säännöllisyys ja kohtuullinen kuormitus. Liikunta pitää yllä liikkuvuutta ja hidastaa ikääntymisen mukanaan tuomaa lihaskatoa, samalla ehkäisten myös kaatumistapauksia. Terveysliikuntaa ohjaava henkilö on kouluttautunut liikunta-alan ammattilainen, esimerkiksi fysioterapeutti tai liikunnanohjaaja.

Tulosta listaus
 
Alv 0 %
Kotikäynnit
Kotitalousvähennys
Palvelusetelituottaja

Näytetään kaikki 6 tulosta