Hieronta Kuopio

Etsitkö hierojaa Kuopiosta? Tarjoomasta löydät 19 hierontapalvelua Kuopion alueelta – vertaile hierojia, hintoja ja hoitomuotoja helposti yhdestä paikasta. Valikoimassa on klassista hierontaa, urheiluhierontaa, bambuhierontaa ja e…

Valitse palvelukategoria

Tuotetori
Tarkenna alakategorialla
Palvelutyyppi

Haullasi Hieronta, Kuopio löytyi 19 tulosta

Näin tilaat palvelua hieronta alueelta Kuopio

Vertaile Kuopion hierontapalveluita

Kokosimme ikäihmisten ​hierontapalvelut Kuopion alueelta yhteen, jotta löytäisit ne helposti.

Ota yhteys palveluntarjoajaan

Löydät palveluntarjoajan yhteystiedot palvelukortista. Voit ottaa yhteyttä myös yhteydenottolomakkeella. ​

Palveluntarjoaja vastaa yhteydenottopyyntöösi

Palveluntarjoaja vastaa yhteydenottoosi ja voitte sopia palvelun toimittamisen yksityiskohdista.

Hieronta lievittää myös stressiä

28.1.2025 – Haastateltavina Joona Kokkonen ja Reetta Silvasti, Fysiomaker

Stressin hoitaminen on nykypäivänä keskeinen osa hyvinvointia. Stressi paitsi lisää monien tunnettujen sairauksien riskiä, myös huonontaa elämänlaatua ja kokemusta terveydestä. Kireyttäessään kehon etupuolen lihaksia stressi muokkaa asennosta etukumaran ja sulkeutuneen. Tämä johtaa usein tasapainon ja liikkumisen haasteisiin, mutta myös kuormittaa kehoa ja aiheuttaa kipuja.

Työikäisillä stressin lähde on usein työ ja aikatauluhaasteet, ikääntyneemmillä esimerkiksi huoli omasta tai läheisten terveydestä. Älypuhelimien ja median myötä kaikenikäiset kärsivät liiallisen ärsykekuorman aiheuttamasta stressistä.

Stressiä voidaan lievittää mm. hieronnalla. Kehon manuaalisen käsittelyn lisäksi tärkeää selvittää arjen kuormitustekijät ja hakea keinoja stressitekijöiden vähentämiseen. Mieleinen liikunta ja rentoutumisen harjoittelu muun muassa erilaisilla hengitystekniikoilla tutkitusti vähentää stressiä. Lihaskireyden helpottuessa mielikin rentoutuu, kipu vähenee ja arki muuttuu sujuvammaksi.

Artikkelia varten on haastateltu Kuopion Fysiomakerilla työskenteleviä Joona Kokkosta ja Reetta Silvastia.

Lue myös muut artikkelit

Hieronta Kuopio

Kuopiossa toimii laaja joukko koulutettuja hierojia, jotka tarjoavat monipuolisia hoitomuotoja eri tarpeisiin. Tarjoomo on koonnut yhteen 19 hierontapalvelua Kuopion alueelta, jotta voit vertailla palveluntarjoajia, hintoja ja erikoisosaamista vaivattomasti.

Hierontamuodot ja erikoishoidot Kuopiossa

Kuopion hierojien valikoimasta löytyy useita hoitomuotoja:

  • Klassinen hieronta – yleisin muoto, joka sopii lihaskireyksien ja -jännitysten hoitoon
  • Urheiluhieronta – suunnattu aktiiviliikkujille palautumisen ja suorituskyvyn tueksi
  • Bambuhieronta – kokonaisvaltainen hoito, jossa kehoa käsitellään bambukepeillä ja öljyillä
  • Voice Massage -terapia – erikoishieronta äänentuotto- ja hengityslihaksille
  • Kalevalainen jäsenkorjaus – perinteinen suomalainen hoitomuoto tuki- ja liikuntaelinvaivoihin
  • Mobilisaatio ja fysioterapia – nivelten liikkuvuutta parantavat käsittelyt

Urheiluhieronta Kuopiossa

Urheiluhieronta on aktiiviliikkujan lihashuoltoa: se nopeuttaa palautumista, ehkäisee rasitusvammoja ja pitää lihakset toimintakunnossa kovankin harjoittelun alla. Kuopiossa urheiluhierontaa tarjoaa esimerkiksi Fysiomaker, jolla tunnin käsittely maksaa noin 50 €. Urheiluhieronta sopii myös kuntoilijalle, jonka lihakset kaipaavat perushierontaa napakampaa otetta.

Hieronnan hinnat Kuopiossa 2026

Hieronnan hinnat vaihtelevat hoitomuodon ja keston mukaan. Tyypilliset hintaluokat kuopiolaisilla hierojilla:

  • Niska-hartiahieronta (30 min): 30–40 €
  • Osahieronta (30–45 min): 35–55 €
  • Kokohieronta (60–90 min): 50–91 €

Osa palveluntarjoajista hyväksyy maksutavoiksi ePassin, Smartumin ja Edenredin liikunta- ja kulttuuriseteleitä. Tarkista maksutavat suoraan palveluntarjoajan tiedoista.

Kattavan erittelyn hinnoista ja hintaan vaikuttavista tekijöistä löydät artikkelistamme Hieronta hinta 2026.

Hierontaa Kuopion keskustassa ja lähialueilla

Kuopion keskustassa hierontaan pääsee kävelymatkan päässä torilta: esimerkiksi Hoitohuone Mini palvelee Vuorikadulla, ja keskustan alueella toimivat myös Attendo Terapia ja FysioSenior. Niiralan suunnalla palvelevat Hieronta ja Jalkahoitola Hertta Kotkankallionkadulla sekä Fysiomaker – molempiin on keskustasta vain muutama minuutti. Palveluja löytyy myös lähialueilta kuten Siilinjärveltä, Karttulasta ja Kaavilta, ja useampi hieroja tekee kotikäyntejä Kuopion alueella – kätevää erityisesti liikkumisen ollessa haastavaa.

Näin valitset oikean hierojan

Hierojan valinnassa kannattaa kiinnittää huomiota koulutukseen, erikoisosaamiseen ja sijaintiin. Lue lisää vinkit hierojan valintaan -artikkelistamme.

Jos hieronnan lisäksi tarvitset kuntoutusta tai fysikaalisia hoitoja, tutustu myös fysioterapiapalveluihin Kuopiossa. Löydät kaikki palvelut Kuopiossa kootusti Tarjoomosta.

Tarjoomo kokoaa yhteen paikalliset palveluntarjoajat ja auttaa löytämään juuri sinulle sopivan palvelun. Hierojien tiedot on tarkistettu ja päivitetty elokuussa 2026.

Usein kysytyt kysymykset